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當(dāng)嘴里的一顆牙齒被一點(diǎn)點(diǎn)地駐掉之后，就是我們真正意識(shí)到牙齒的寶貴的時(shí)候，畢竟自己的牙就像是時(shí)間一樣一去不復(fù)返的。此時(shí)，我們就會(huì)反思，是誰(shuí)偷走了我的牙~里把所有事物過(guò)了一遍之后，終還是鎖定了——甜食。

對(duì)于愛(ài)吃甜食的人來(lái)說(shuō)，每一種甜食都帶著致命的，看見(jiàn)每一個(gè)甜品都會(huì)忍不住想象他們?cè)谧炖锶诨l(fā)著奶香和整個(gè)口腔的感覺(jué)，就像徜徉在七彩的云朵上，飄飄欲仙，這誰(shuí)忍得了啊~

然而，甜食像是一把溫柔的刀，會(huì)帶走我們的牙~

蛀牙產(chǎn)生不能只怪甜食，雖然蔗糖類(lèi)食物，更易滋生至齲菌，但是蛀牙的產(chǎn)生還與口腔清潔、飲食習(xí)慣和天生口腔等因素息息相關(guān)。

1、口腔清潔不到位

當(dāng)我們進(jìn)食后，沒(méi)有及時(shí)刷牙，清潔牙齒牙縫。此時(shí)食物碎屑就可能堆積在牙齒溝槽、牙齒間隙、牙齒表面……并積累大量的，產(chǎn)酸后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，不斷侵蝕牙齒就會(huì)讓健康的牙齒變成駐牙。

2、天生口腔過(guò)酸

有的人天生口腔過(guò)酸，他們的唾液會(huì)不足，為嘴容易發(fā)干。唾液是牙齒的外，量多而稀的唾液可以洗滌牙齒表面，和食物殘屑堆積。 量少而稠的唾液易于滯留，粘附在牙齒表面上，助長(zhǎng)菌形成，更容易產(chǎn)生駐牙。

要有效的清潔牙齒，滋生，防止蛀牙可以學(xué)習(xí)一下巴氏刷牙法。

額……好像很復(fù)雜的樣子，如果想偷懶也可以用電動(dòng)牙刷。推薦一款米狗MX619電動(dòng)牙刷，

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