生產(chǎn)日期見包裝保質(zhì)期見包裝凈含量500g保存方法置于陰涼干燥處沖調(diào)方法見包裝

儲(chǔ)存與保質(zhì)要點(diǎn)（避免變質(zhì)影響食用）
1. 容器選擇
用玻璃罐或陶瓷罐密封儲(chǔ)存（避免金屬容器與膏方成分發(fā)生反應(yīng)），使用前需晾干水分（避免霉菌滋生）。
2. 儲(chǔ)存環(huán)境
常溫儲(chǔ)存：適合冬季（溫度≤20℃），放置在陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直射，保質(zhì)期通常為 1-2 個(gè)月。
冰箱冷藏：夏季或室溫較高時(shí)，需放入冰箱冷藏室（4-8℃），可保存 3-6 個(gè)月，取出后需回溫至常溫再服用（避免刺激腸胃）。
3. 取用注意
每次取用時(shí)用干燥無(wú)水的勺子（避免帶入水分導(dǎo)致膏方發(fā)霉），若發(fā)現(xiàn)膏方表面出現(xiàn)霉斑、異味，需立即丟棄，不可食用。

成分與功效特點(diǎn)：三重核心成分協(xié)同作用
成分 特性 協(xié)同功效
百合 性微寒，味甘，歸肺、心經(jīng)，含秋水仙堿、黏液質(zhì)等，善養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心除煩。 與酸棗仁共奏滋陰之效，緩解陰虛火旺導(dǎo)致的失眠、口干、潮熱。
茯苓 性平，味甘、淡，歸脾、心、肺經(jīng)，含茯苓多糖，能健脾利濕、寧心。 健脾以助氣血生化，解決 “脾虛失眠”（如多夢(mèng)易醒、乏力），并調(diào)和百合寒性。
酸棗仁 性平，味甘、酸，歸肝、膽、心經(jīng)，含酸棗仁皂苷，是經(jīng)典藥材，能養(yǎng)心陰、益肝血、斂汗。 針對(duì)心肝血虛引起的失眠（如難入睡、心悸），搭配茯苓增強(qiáng)效果，搭配百合防燥膩。
輔助成分 常配蜂蜜（潤(rùn)肺調(diào)味）、紅棗（）、桂圓（溫補(bǔ)）、蓮子（清心）等，根據(jù)配方不同調(diào)整。 優(yōu)化口感，增強(qiáng)健脾、等功效，平衡主成分藥性（如蜂蜜緩解茯苓淡味，紅棗中和百合寒涼）。

適宜人群
睡眠質(zhì)量差的人群：如長(zhǎng)期失眠、多夢(mèng)、易醒、入睡困難者，酸棗仁和茯苓的功效可幫助狀況。
壓力大、精神緊張的人群：能緩解焦慮情緒，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，讓人身心放松。
脾虛、氣血不足的人群：茯苓和紅棗等成分可健脾，桂圓、紅棗能補(bǔ)充氣血，改善面色蒼白、乏力、食欲不振等癥狀。
亞健康人群：可作為日常養(yǎng)生品，，調(diào)理身體機(jī)能。