相傳，遠古時候天上有十日同時出現(xiàn)，曬得莊稼枯死，民不聊生，一個名叫后羿的英雄，力大無窮，他同情受苦的百姓，登上昆侖山頂，運足神力，拉開神弓，一氣射下九個多太陽，并嚴令后一個太陽按時起落，為民造福。
中秋賞月，是指八月十五中秋節(jié)觀看滿月，民間中秋賞月活動約始于魏晉時期，但未成習(xí)俗。到了唐代，中秋賞月、玩月頗為盛行，歷代詩人名篇中幾乎都有詠月的詩句。
宋朝時期，逐漸形成了以賞月活動為中心的中秋民俗節(jié)日，也就是中秋節(jié)。與唐人不同，宋人賞月，更多的是感物傷懷，常以陰晴圓缺，喻人情事態(tài)，明清以后，每逢中秋，圓月東升，人們便在庭院、樓臺上，擺出月餅、柚子、石榴花生、西瓜等果品，賞月暢談，直到皓月當(dāng)空，再分食供月果品，其樂融融。
在我國的少數(shù)民族地區(qū)，中秋這一天，還舉行別具特色的“拜月”、“鬧月”、“行月”、“跳月”、“偷月”等豐富多彩的活動。
但為什么一定要在中秋節(jié)食之呢?有人指出，中秋前后，是田螺空懷的時候，腹內(nèi)無小螺，因此，肉質(zhì)特別肥美。如今在廣州民間，不少家庭在中秋期間都有炒田螺的習(xí)慣
中秋節(jié)之夜還有一大特色賞月活動叫“走月”。皎潔的月光下，人們衣著華美，三五結(jié)伴，或游街市，或乏舟秦淮河，或登樓觀賞月華，談笑風(fēng)生。明代南京建有望月樓、玩月橋，清代獅子山下有朝月樓，都是游人“走月”時的賞月勝地;而解放后建的莫愁湖公園之抱月樓，則成了市民賞月的新景點。舊時南京人“走月”還有一種特殊的祈盼之舉：凡沒生兒子的已婚婦女，要去游夫子廟，隨后再跨過一座橋，相傳即可有“夢熊之喜”(意生男孩)。
每逢中秋之夜，人們仰望著明月，聞著陣陣桂香，遙想?yún)莿偪彻?，喝一杯桂花蜜酒，歡慶合家甜甜蜜蜜，歡聚一堂，已成為節(jié)日的享受。桂花不僅可供觀賞，而且還有食用價值。桂花不僅可供觀賞，而且還有食用價值。屈原的《九歌》中，便有“援驥斗兮酌桂漿”、“奠桂兮椒漿”的詩句?？梢娢覈嫻鸹ㄡ劸频哪甏?，已是相當(dāng)久遠了。但到了現(xiàn)在，人們多是拿紅酒代替了
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