南明區(qū)花果園武術(shù)散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館
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更新時(shí)間：2022-09-27 信息編號(hào)：s92gmpf7qe3740

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武術(shù)散打

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詳情介紹

南明區(qū)花果園武術(shù)散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館

服務(wù)項(xiàng)目

武術(shù)散打

面向地區(qū)

全國

本館教學(xué)內(nèi)容包括：武術(shù)禮儀、武德、散打基本步法、拳法、腿法和摔法、肘法、膝法防守技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)及競(jìng)賽規(guī)則等。系統(tǒng)地傳授武術(shù)散打的基本理論和技術(shù)方法，通過散打的練習(xí)，可訓(xùn)練學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈活、耐力等身體素質(zhì)從而增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)技技術(shù)和防衛(wèi)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、自信、果斷等良好的意志品質(zhì)。同時(shí)具有豐富文化生活的目的。
散打是一項(xiàng)較力，較技，斗智，斗勇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，能夠發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)；同時(shí)散打又是一項(xiàng)對(duì)抗性的體育運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。

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