蹦床的兩邊分別有一張大而厚的墊子，是為選手著地做準備的。網(wǎng)中有一個跳躍區(qū)，用紅線標出，面積為2米×1米。比賽館內(nèi)的高度至少達到8米。蹦床縱向兩邊的地板上覆蓋有符合標準的保護墊，橫向兩端使用落地墊的安全臺。

除分腿跳動作外，其他動作都要求兩腳和雙腿并攏，腳尖繃直。根據(jù)動作的要求，可以用團身、屈體或直體姿勢完成。除多周旋空翻在轉(zhuǎn)體階段可以降低對身體姿勢的要求外，其他在做團身和屈體動作時大腿應(yīng)緊靠上體；在做團身動作時雙手應(yīng)抱在腿的膝關(guān)節(jié)以下的小腿部位。兩臂伸直，盡可能緊靠身體。對身體姿勢的低要求是：直體姿勢時上半身和大腿的夾角大于135°，軀體姿勢時上半身和大腿的夾角小于或等于135°，大腿和小腿的夾角大于135°；團身姿勢時上半身和大腿的夾角小于或等于135°，小腿與大腿的夾角小于或等于135°。

蹦蹦床是用彈面PVC夾網(wǎng)布做成供兒童蹦跳娛樂的像床面的一種游樂設(shè)備。
充氣蹦蹦床又稱充氣城堡，充氣蹦床，充氣玩具，充氣彈跳床。用離心風(fēng)機吹的張拉力和薄膜內(nèi)外的氣壓差形成形狀的玩具。是用加網(wǎng)pvc或塑料等材料通過用熱合機等設(shè)備加工成一些像城堡一樣的形狀，然后用離心風(fēng)機吹的張
拉力和薄膜內(nèi)外的氣壓差形成玩具。特別注意固定工作，否則風(fēng)會掀翻蹦床，后果不堪設(shè)想。

蹦床公園所彰顯的健康、自由、積極樂觀、個性表達和團隊合作的精神是美國創(chuàng)新精神的又一次詮釋。借助于蹦床的彈力，讓您掙脫重力的束縛，在輕松自由的翻騰飛躍中體驗到運動的愉悅；同時蹦床的柔軟和彈性將大大吸收運動對于肢體關(guān)節(jié)肌腱產(chǎn)生的壓力，地避免了運動損傷，是一種適用于所有年齡段人群健身娛樂需要的運動形式。

蹦床適合的年齡段為3-45歲，未滿五周歲的小朋友要有一位家長或監(jiān)護人全稱陪伴監(jiān)護，否則禁止在蹦床區(qū)域玩耍；攜帶兒童的顧客妥善監(jiān)護所攜兒童，隨時防范可能發(fā)生的危險，不得脫離監(jiān)護，不所攜兒童遵守本安全須知；

進入蹦床區(qū)域前，請取下所以攜帶的首飾、項鏈、耳釘、耳環(huán)、眼鏡等尖銳的物品；女孩子需要用橡筋捆綁好頭發(fā)(不要用發(fā)卡)，嚴禁將玻璃等易碎品、各類容器、飲料瓶、木棍、尖銳物及類似物品帶進蹦床內(nèi)，以免丟失、損壞或在運動過程中傷到自己或她人；且嚴禁攜帶管制刀具、易燃易爆、腐蝕性物品等有可能危害場館公共安全及我國法律法規(guī)明令禁止的物品進入蹦床內(nèi)，否則報知公安機關(guān)嚴懲；